卓球ラバーを交換する時期は？最高のパフォーマンスを手に入れる方法！

卓球にとって、ラバーは命です。

でもラバーってどの位で交換すればいいんでしょうか？

卓球のラバーは、使用頻度や練習量によって寿命が異なります。

そのため、ラバーの交換時期を把握しておくことは、プレーのパフォーマンスを維持するために重要です。

この記事は卓球のラバーの寿命と交換時期がいつなのか、解説したものになります。

卓球ラバーを交換する時期はいつ？

時間がたってくるとラバーがツルツルになっているという経験は皆さんしていると思います。

ラバーにも賞味期限鳴らぬ使用期限があるんですね。

なのでラバーをいつ換えたらいいのか解説していきたいと思います。

卓球のラバーの交換時期は種類によって違いが出る

卓球のラバーの寿命は、ラバーの種類や使用頻度によって異なります。

なので交換時期も変わってきます。

今回調査したのは一般的な交換の時期についてになります。

また手入れ方法によっても交換の時期が伸びたりします。

卓球粘着ラバーの手入れ方法について書かれた記事も参考になります。

ラバーの寿命は種類によって違う

裏ソフトラバーは表ソフトラバーに比べて寿命が短い傾向にあります。

これは、裏ソフトラバーは粘着力が高いため、ボールとの摩擦によって消耗しやすいためです。

ラバーの寿命は使用頻度によって違う

練習量が多いほど、ラバーの消耗が早くなります。

そのため、週に10時間以上練習する人は、2～3か月を目安にラバーを交換することをおすすめします

卓球ラバーの交換時期のおおよその期間

ニッタクのホームページではどの種類のラバーも80時間が替え時と書かれています。

ラバーの寿命は、ラバーの種類や使用頻度によって異なります。

自分のラバーの種類や使用頻度に合わせて、適切な交換時期を把握しておきましょう。

卓球ラバーの交換時期の判断方法

卓球のラバーの交換のおおよその期間は理解できましたが、見た目や感触での判断は特に重要になってきます。

ラバーの寿命は、ラバーの種類や使用頻度によって異なります。

自分のラバーの種類や使用頻度に合わせて、適切な交換時期を把握しておきましょう。

ラバーの交換時期の3つの判断方法

ラバーの交換時期は、以下の3つの方法で判断することができます。

ラバーの交換時期の3つの判断方法のまとめ

見た目による判断：ラバーの表面が白っぽくなってきた場合は、ボールの回転がかけにくくなるため、交換時期が近いと考えられます。

弾みや回転量による判断：ラバーの弾みが落ちてきた場合は、ボールを打ち返すのに力が要るようになるため、交換時期が近いと考えられます。

感覚による判断：ラバーのコントロールがうまくいかなくなった場合は、ボールを思い通りにコントロールできなくなるため、交換時期が近いと考えられます。

みんなの声

卓球行く準備してたら、いつの間にかフォア面ラバの粒が粒浮いて死んでた。1ヶ月半か・・・学生時代の半分の練習時間で浮くってことは、テンションラバーってやっぱり寿命が短いか。

— Eiryplus (@eiryplus) November 15, 2019

@syadomoses さんへ　　すごい！・・・ひとつ教えて・・・ラケットのラバ～って　どのくらいもつの？・・・・卓球初心者の父なので(>_<)

— エビス石井 (@iebisuisi) May 19, 2013

まとめ

いかがでしたでしょうか。

卓球のラバーの寿命と交換時期について、ご理解いただけたでしょうか。

ラバーの交換時期を適切に把握することで、プレーのパフォーマンスを維持し、より快適に卓球を楽しむことができます。

ご参考になれば幸いです。

ご覧いただきありがとうございました。