卓球でサーブミスが多くて試合中に焦ることがよくありますよね？ 特に卓球の初心者には多い悩みですよね。 どうすれば安定するんでしょうか？ サーブミスを減らすには、正しいフォームを身につけ、効果的な練習方法を取り入れることが…

卓球でカットマンが勝てないのはなぜでしょうか。 カットマンは守備型で粘り強くプレーしている印象があります。 一方で、近年は攻撃型が主流になっています。 カットマンが勝てない背景を探ることで、どうすれば勝てるようになるかが…

卓球の舞台裏を垣間見るチャンス！ 「表ソフト」の選手陣が伝授するバックハンド戦術。 この記事では、「卓球」「表ソフト」「選手」のキーワードを軸に、プロたちが愛用するラバーや戦術の数々を解説します。 バックハンドの魔法に迫…

卓球ラケットってどんな種類があるのでしょうか？ 名前や特徴が多くて、初心者の方は特に迷うと思います。 卓球ラケットにはさまざまな種類があり、それぞれ特徴や使い方が異なります。 この記事では、卓球ラケットの種類や名前、各ラ…

卓球の下回転サービスからの展開で、簡単に攻撃されてしまうという悩みはありませんか？ 原因は回転がかからない事にあります。 この記事では、卓球の下回転サーブの回転がかからない原因を分析し、今すぐ実践できる改善策3つを紹介し…

卓球のフォームで初心者はどのようなことを意識して練習すればよいでしょうか？ 卓球を始めたばかりの時は、イメージ通りの動きができないことが多いですよね。 初心者の時に自己流で癖がついてしまうと、その後の上達にも影響してきま…

卓球の世界は、スポーツの枠を超えて、美しさと興奮が共存する舞台。 今回は、そんな卓球界を彩る美人な海外選手たちにスポットを当てて、ランキング形式でご紹介します。 卓球というスポーツの奥深さと、美人選手の華麗なプレーに、あ…

みなさん、卓球の試合当日の食事にこだわりはありますか？ しっかり食べる人、プロテインのみの人、あまり食べない人など、人によって様々だと思います。 では、卓球の試合当日の食事はどのようなものを摂取するのが身体のパフォーマン…

卓球の部活費用がいくらかかるか知っていますか？ 卓球は道具を使う個人スポーツなので、費用がどのくらいかかるのか気になりますよね。 学校の部活動は基本的に学校内で行われるため、費用があまりかからないイメージがあるかもしれま…

「卓球でループドライブを返すのが難しい…。返し方を知りたい」とリベンジに燃える選手もいるのではないでしょうか。 ループドライブの返し方には、初心者でも習得できる3つの基本的なテクニックがあります。 この記事では、卓球にお…

卓球の試合で、バックサーブの返し方が分からず、失点してしまう。 そう悩み、練習で克服したい方も多いでしょう。 バックサーブを返すためには、回転やコースを見極め、適切な返球方法を使うことがポイントです。 この記事では、卓球…

横回転の返し方が分からないから、卓球の試合で不利になってしまう。 このような悩みを持つ、卓球初心者の方は多いのではないでしょうか。 まず回転の方向と強さを見極め、適切なラケット角度と返球方法を選ぶことが大切です。 この記…