トトノエライトってご存じですか？
トトノエライトは、朝の太陽の光を再現した光で、スッキリとした目覚めをサポートする光目覚まし時計です。
しかし、インターネット上では「効果があるのか」「怪しい」といった声も聞かれます。
この記事はトトノエライトは効果があるのか？怪しいのか調査しました！
目次
トトノエライトの怪しい噂は本当？
疑似的にに朝陽や夕日の光を作り出すと話題のトトノエライト！
なんか「怪しい」という声が多々あります。
トトノエライトは怪しい商品なのか？ハッキリさせたいと思います。
トトノエライトの怪しいというのはどういう事でしょうか？
口コミや評判から探ってみたいと思います。
トトノエライトが「怪しい」理由を口コミから分析
通販サイトの口コミを調査してグラフを作ってみました。
このグラフは大手通販サイトの「トトノエライト 」の評価をグラフに起こしてみたものです。
購入した方の7割（星5と4）は満足しているという結果になり、2割（星1と2）の方が不満という結果です。
では不満と答えた方の口コミをまとめてみました。
| 評価 | 理由 |
| 評価1 |
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| 評価2 |
|
トトノエライトで怪しい理由①光の明るさ
トトノエライトの光の明るさは、20,000ルクスです。
これは、朝の太陽の光と同等の明るさです。
※曇天時も20,000〜30,000ルクスです。
しかし、口コミの中には「光の明るすぎて、起きられない」というものも見られます。
この原因としては、以下の可能性が考えられます。
| 明るさに敏感な体質の人。
起床時に光を浴びるのが苦手な人。 枕元に近くにトトノエライトを設置したため、光が拡散されず眩しすぎて気持ち良く起きれなかった。 |
トトノエライトが怪しい理由②アラーム音
トトノエライトには、アラーム音が搭載されています。
しかし、口コミの中には「起床時にアラーム音が鳴らない」というものも見られます。
この原因としては、以下の可能性が考えられます。
| アラームの音量が小さく、聞こえなかった。
アラームの設定を間違えていた。 アラームの音が静かなため、聞こえなかった。 アラームの音が自分に合わなかった。 |
トトノエライトが怪しい理由③睡眠の質
トトノエライトは、睡眠の質を改善する効果も期待されています。
しかし、口コミの中には「睡眠の質が悪くなった」というものも見られます。
この原因としては、以下の可能性が考えられます。
| トトノエライトの光が眩しく、睡眠の妨げになった。
トトノエライトの光が、体内時計を乱す要因になった。 |
トトノエライトが怪しい理由③性能が悪い
トトノエライトの種類は何種類くらいあるんでしょうか？
筆者が確認したところアマゾンで16種類、楽天で6種類、ヤフーショッピングで4種類程度でした。
圧倒的にAmazonの種類が多いです。
価格も1980円～53640円と相当な開きがあります。
価格の安い商品には高照度が記されていませんでした。
起床に必要なルクスは最低でも2500～3000ルクスは必要なので、安価な商品にはそれだけの高照度が無いという事かもしれません。
| 性能が悪くて起床に必要な高照度が得られない。 |
トトノエライトの「怪しい」という噂の検証結果
以上、トトノエライトの口コミや評価を分析して出た結論を述べたいと思います。
| ①光が体質に合わない：光の明るさやアラーム音については、個人の体質や環境によって、十分な効果が得られない場合がある。
②使い方を間違えてる：近すぎたり遠すぎて効果が得られない場合がある。 ③粗悪品を使っている：そもそも起床に必要な高照度を満たせない製品の可能性がある。 |
以上の3点が「怪しい」という噂に繋がったと結論付けられます。
トトノエライトを購入する際には、これらの3点を踏まえて、自分に合った製品かどうかを判断することが大切です。
トトノエライトのおすすめの商品は？
次に、失敗しないための高評価の商品を紹介します。
オススメ第1位：moonmoon（ムーンムーン）『トトノエライト』
値段的には2万円近い価格ですが、累計10万台も売れている人気商品ですね。
moonmoon（ムーンムーン）『トトノエライト』の機能
高照度は20000ルクスですので、30㎝離れた距離においても問題ないです。
機能としては「日の入」「日の出」があって、日出のような徐々に光が強くなったり弱くなる機能が付いています。
角度の調節も180度まで自由に調整できます。
光量の調整が30％～90％まで変えられます。
色味も「昼白色」と「昼光色」に変えられます。
みんなの声
トトノエライト1日目。眩しってなった✨。身体をおこすまで、30分かかってしまったけど。 pic.twitter.com/FcUoex8ErY
— 次郎(❁´ω`❁) (@hetarehanter) February 4, 2023
起立性調節障害
『睡眠リズム照明 トトノエライト』を主人に相談したら、Ama○onで安くて同じようなものがあるらしい😊主人は睡眠障害治療中😅
その足で、娘に使うかと聞いて、使ってみるって🙌
口コミ良さげで、ちょいお高い😣だけど、できるだけのことはしたいわ☺️
#不登校の親 https://t.co/m2NHcH1fZY pic.twitter.com/NK87DAVi9i— にゃんた (@gmCdqONEEyVxc8r) February 13, 2023
おはようございます☀
早くおきなきやの朝はもうトトノエライトが手放せません。明るい光を暫く浴びてゆっくり覚醒して目を覚まします。寝起きの満足度100%今日もなるべく身体を労わりながら1日過ごします。
今日も良い1日をお過ごし下さい🌼
— watashi@わたしの手帖をつむぐ人 (@watashinotecyou) January 8, 2023
私、日付変わった頃に就寝し、朝五時過ぎにトトノエライト🌞で強制起床してます。
眠気はコーヒーと1時間の体幹トレーニングでのりきってます。
家族曰く、死んだ様に寝てるらしいです😅— ちー℗ ☕️🍪🎂🍡4回目ワクチン接種完了 (@anc1600) July 12, 2023
まとめ
いかがでしたでしょうか？
トトノエライトが怪しいという噂の検証が出来たと思います。
トトノエライトは決して怪しいものではなかったですね。
購入した方の8割は満足しているようなので、個人の体質や環境が合わなかったという声が「怪しい」という噂になったものでした。
ご覧いただきありがとうございました。
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